O mês de julho é marcado pela campanha Julho Laranja, iniciativa que busca conscientizar pais e responsáveis sobre a importância dos cuidados com a saúde bucal das crianças desde os primeiros anos de vida. A ação reforça que o diagnóstico precoce de alterações no desenvolvimento da arcada dentária pode prevenir problemas futuros e garantir mais […]
INGREDIENTES 3 bananas nanicas maduras 4 colheres (sopa) de cacau em pó 100% 3 colheres(sopa) de açúcar mascavo 2 ovos 1 colher(sopa) de fermento Quem desejar substituir o cacau pelo chocolate em pó não tem problema, mas neste caso, usar farinha. O açúcar mascavo neste caso também poder ser substituir pelo açúcar branco.
Quando se fala em solidão, é comum pensar apenas nos impactos emocionais. No entanto, cada vez mais estudos mostram que o isolamento social também pode prejudicar a saúde física, aumentando o risco de diversas doenças e comprometendo a qualidade de vida. Especialistas alertam que manter boas relações sociais não é apenas uma questão de bem-estar […]
As mulheres que sofrem com as ondas de calor durante a menopausa terão, em breve, uma nova alternativa de tratamento no Brasil. Após receber aprovação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), um medicamento não hormonal chega ao mercado com a proposta de aliviar um dos sintomas que mais afetam a qualidade de vida nessa […]
A Secretaria Municipal de Saúde de Riqueza promove, na próxima quarta-feira, 16 de julho, mais uma etapa da Campanha de Vacinação contra a Influenza (gripe). A ação será realizada durante o período da tarde na Unidade Básica de Saúde do Distrito de Cambucica. O objetivo da campanha é ampliar a cobertura vacinal e reforçar a […]
Passar muitas horas sentado, evitar a prática de atividades físicas e manter uma rotina com pouco movimento pode fazer muito mais do que prejudicar o condicionamento físico. Estudos apontam que o sedentarismo também está diretamente relacionado ao aumento dos níveis de estresse, afetando tanto a saúde mental quanto o funcionamento do organismo. A explicação está […]
Leve, refrescante e muito fácil de preparar, o sunomono é uma tradicional salada japonesa feita com pepino e um molho agridoce. É um ótimo acompanhamento para peixes, carnes, sushi ou até mesmo para servir como entrada. Ingredientes 2 pepinos japoneses ½ colher (chá) de sal 4 colheres (sopa) de vinagre de arroz 2 colheres (sopa) […]
Uma receita leve, refrescante e cheia de sabor, perfeita para acompanhar carnes, peixes ou até como prato principal em dias quentes. Ingredientes (4 porções) 2 tomates maduros cortados em cubos grandes 1 pepino japonês fatiado em meia-lua 1 cebola roxa pequena fatiada finamente 1 pimentão verde pequeno em tiras (opcional) 150 g de queijo feta […]
Curiosidade sobre saúde: Ao longo da vida, uma pessoa pode produzir entre 20 e 30 mil litros de saliva — quantidade suficiente para encher uma pequena piscina. Apesar de muitas vezes passar despercebida, a saliva é fundamental para a saúde. Ela ajuda a iniciar a digestão dos alimentos, facilita a mastigação e a fala, protege […]
Os hemocentros de Santa Catarina enfrentam uma queda significativa nos estoques de sangue e fazem um apelo à solidariedade da população. A doação é essencial para garantir o atendimento de pacientes que dependem de transfusões e pode fazer a diferença na vida de muitas pessoas. De acordo com o boletim divulgado pelo Hemosc, alguns tipos […]
