Saúde
Banner Rotativo Saúde

Bolo de Caneca Saudável: rápido, fofinho e pronto em poucos minutos!

  • 22 de maio de 2026

Tem dias em que bate aquela vontade de comer um bolo quentinho, mas sem exagerar no açúcar e sem perder muito tempo na cozinha. A boa notícia é que dá para preparar uma versão saudável, saborosa e super prática usando apenas uma caneca e poucos ingredientes. Ideal para o café da manhã, lanche da tarde […]

Veja Mais
Banner Rotativo Saúde Variedades

Pão de queijo de frigideira: receita prática fica pronta em apenas 20 minutos

  • 21 de maio de 2026

Quem disse que para saborear um bom pão de queijo é preciso ligar o forno? Com poucos ingredientes e preparo rápido, esta versão de frigideira conquista pelo sabor e pela praticidade. Em cerca de 20 minutos, é possível preparar um pãozinho macio, dourado e perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde. A […]

Veja Mais
Banner Rotativo Entretenimento Saúde Variedades

Receita saudável: aprenda a fazer creme de avelã sem açúcar em casa

  • 5 de maio de 2026

Quem gosta de um bom creme de avelã sabe que é difícil resistir — seja no pão, na torrada ou até direto na colher. Mas o que muita gente não sabe é que as versões industrializadas costumam ter grandes quantidades de açúcar e óleo de palma, o que pode impactar a saúde quando consumido com […]

Veja Mais
Banner Rotativo Notícias Saúde

Como saber se você é um “falso magro”? Entenda os sinais e os riscos para a saúde

  • 30 de abril de 2026

Estar dentro do peso considerado ideal nem sempre significa estar saudável. Muitas pessoas com aparência magra e índice de massa corporal (IMC) dentro da faixa normal podem apresentar excesso de gordura corporal, pouca massa muscular e alterações metabólicas importantes — condição popularmente conhecida como “falso magro”. Na medicina, esse quadro é chamado de obesidade de […]

Veja Mais
Notícias Saúde Variedades

Saúde de SC reforça alerta para vacinação contra a gripe e convoca grupos prioritários

  • 30 de abril de 2026

A Secretaria de Estado da Saúde de Santa Catarina intensificou o chamado à população pertencente aos grupos prioritários para a Campanha de Vacinação contra a Gripe (Influenza). A mobilização ocorre diante da aproximação do período de maior circulação do vírus e da baixa cobertura vacinal registrada após um mês do início da campanha. De acordo […]

Veja Mais