Quando dormimos, parece que o corpo inteiro entra em modo de descanso. Mas o cérebro continua bastante ativo durante o sono. É nesse período que acontecem processos importantes. O cérebro ajuda a organizar e consolidar as informações que aprendemos durante o dia, fortalecendo algumas memórias e descartando outras que não são tão importantes. Durante determinadas […]
A população de Palmitos e dos municípios próximos passa a contar com uma nova opção de atendimento na área da saúde. Foi inaugurada, na Avenida Brasil, no centro de Palmitos, a nova unidade da Unimed Extremo Oeste Catarinense. A chegada da estrutura representa um marco para o município e reforça a estratégia da cooperativa de […]
Uma nova terapia genética está chamando a atenção da comunidade científica por apresentar potencial para reduzir de forma significativa o colesterol LDL, conhecido como “colesterol ruim”, com apenas uma aplicação. O tratamento experimental, chamado VERVE-102, utiliza uma técnica de edição genética para modificar células do fígado e desativar o gene responsável pela produção da proteína […]
A Agência de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos (FDA) aprovou, nesta quarta-feira (26), um novo medicamento para o tratamento de pacientes adultos com câncer de pâncreas metastático. A decisão representa um importante avanço no tratamento de uma das formas mais agressivas da doença. O medicamento, chamado Rasonque (daraxonrasib), é administrado em forma de comprimido, […]
Quando se fala nos riscos do cigarro, é comum pensar primeiro nas doenças que afetam os pulmões. No entanto, o tabagismo também pode trazer consequências importantes para a saúde bucal, afetando dentes, gengivas e outras estruturas da boca. A placa bacteriana é uma das principais responsáveis pelo desenvolvimento das doenças gengivais. O cigarro, porém, pode […]
Um estudo realizado por pesquisadores da Holanda trouxe resultados interessantes sobre a relação entre o consumo de amendoim e a saúde do cérebro. A pesquisa investigou se a inclusão regular do alimento na alimentação poderia contribuir para o funcionamento cerebral, especialmente entre pessoas mais velhas. Participaram do estudo 31 idosos, que foram divididos em dois […]
Envelhecer bem não depende apenas de uma alimentação equilibrada e de acompanhamento médico. Manter o corpo em movimento também é fundamental para preservar força, equilíbrio, mobilidade e autonomia ao longo dos anos. Fisioterapeutas ouvidos pelo The New York Times destacam seis tipos de exercícios que podem fazer parte da rotina de muitas pessoas e ajudar […]
Você já acordou alguns minutos antes de o despertador tocar, mesmo sem ter planejado isso? Embora pareça apenas uma coincidência, o fenômeno pode estar relacionado ao funcionamento do relógio biológico do organismo. O corpo humano possui um sistema interno de organização do tempo chamado ritmo circadiano, que ajuda a regular diversas funções, como o sono, […]
Uma boa noite de sono vai muito além de simplesmente descansar. Dormir bem é importante para o funcionamento do cérebro, a memória, o humor e também para a saúde física. Manter uma rotina de sono adequada pode ajudar a melhorar a disposição e o desempenho durante o dia. Para isso, alguns hábitos simples podem fazer […]
Quando se fala em musculação, é comum pensar nos benefícios para os músculos, força e aparência física. Mas os exercícios de força também podem contribuir para a saúde do cérebro, ajudando no bem-estar e em algumas funções cognitivas. Durante a prática de exercícios, o organismo aumenta a circulação sanguínea e libera substâncias que participam da […]
