Trabalho busca conhecer a realidade das pessoas idosas do município e contribuir para o planejamento de futuras ações e políticas públicas O município de Riqueza deu início, nesta semana, ao Diagnóstico Socioterritorial da População Idosa. A iniciativa tem como objetivo conhecer de forma mais detalhada a realidade das pessoas idosas que vivem no município e […]
Ações serão realizadas na Unidade Básica de Saúde, com orientações e atividades voltadas à valorização da vida e à promoção da saúde mental Em alusão ao Setembro Amarelo, mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do suicídio e à valorização da vida, o Centro de Apoio Psicossocial (CAPS), em parceria com a Secretaria de Saúde […]
Quando pensamos em um coração saudável, é comum imaginar um órgão que bate de maneira perfeitamente regular, como um relógio. Mas o funcionamento do coração é um pouco mais complexo. Os intervalos entre uma batida e outra podem apresentar pequenas variações, mesmo quando a pessoa está em repouso. Essa característica está relacionada à chamada variabilidade […]
Canções podem influenciar a disposição, o humor, a percepção de esforço e até despertar memórias e emoções A música está presente na rotina de milhões de pessoas e pode exercer diferentes efeitos sobre o corpo e a mente. Seja durante uma caminhada, uma corrida, um treino na academia ou simplesmente em um momento de descanso, […]
Uso planejado da música pode contribuir para aspectos motores, cognitivos, emocionais e de comunicação A música pode ser muito mais do que uma forma de entretenimento. Em ambientes de saúde, a musicoterapia vem sendo utilizada como recurso complementar em processos de reabilitação, ajudando a estimular diferentes habilidades e contribuindo para o bem-estar dos pacientes. A […]
Sono adequado, alimentação equilibrada, atividade física, controle do estresse e aprendizado constante estão entre os hábitos associados à saúde cerebral Cuidar da saúde do cérebro ao longo da vida pode contribuir para um envelhecimento mais saudável e para a preservação das funções cognitivas. Embora não exista uma fórmula capaz de impedir o desenvolvimento do Alzheimer, […]
Novos testes analisam proteínas associadas à doença e podem auxiliar no diagnóstico em pessoas que já apresentam alterações de memória ou outros sintomas cognitivos Novos exames de sangue capazes de identificar sinais relacionados à doença de Alzheimer vêm despertando interesse entre pessoas preocupadas com a possibilidade de desenvolver demência no futuro. Apesar dos avanços, especialistas […]
Vacina Pneumo 20 já está disponível gratuitamente na rede pública; mais de 2,3 milhões de brasileiros fazem parte do novo público-alvo Pessoas com 85 anos ou mais já podem receber gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS) a vacina pneumocócica 20-valente, conhecida como Pneumo 20. A ampliação da estratégia foi anunciada pelo Ministério da Saúde […]
Hábito é cercado por um antigo mito, mas não há evidências científicas de que estalar os dedos provoque artrite Você costuma estalar os dedos? Durante muito tempo, muita gente ouviu que esse hábito poderia causar artrite. Mas será que isso realmente acontece? A resposta, segundo as evidências científicas disponíveis, é não. Não há comprovação de […]
Caminhar, correr, pedalar e manter o corpo em movimento podem favorecer a circulação da linfa; especialistas alertam contra promessas exageradas nas redes sociais Você já ouviu falar em “caminhada linfática” ou em exercícios específicos para reduzir o inchaço do corpo? O assunto ganhou espaço nas redes sociais, com influenciadores recomendando caminhadas, saltos, alongamentos e até […]
