Curiosidade sobre saúde: Ao longo da vida, uma pessoa pode produzir entre 20 e 30 mil litros de saliva — quantidade suficiente para encher uma pequena piscina. Apesar de muitas vezes passar despercebida, a saliva é fundamental para a saúde. Ela ajuda a iniciar a digestão dos alimentos, facilita a mastigação e a fala, protege […]
A solidariedade vai ganhar espaço em Riqueza nos dias 11, 12 e 13 de julho com a realização de um Brechó Beneficente, promovido pela ONG Riqueza de Patas. A iniciativa busca arrecadar recursos para auxiliar no cuidado, proteção e bem-estar dos animais atendidos pela entidade. O evento será realizado no antigo Sicoob, em Riqueza, e […]
Os hemocentros de Santa Catarina enfrentam uma queda significativa nos estoques de sangue e fazem um apelo à solidariedade da população. A doação é essencial para garantir o atendimento de pacientes que dependem de transfusões e pode fazer a diferença na vida de muitas pessoas. De acordo com o boletim divulgado pelo Hemosc, alguns tipos […]
O avanço da tecnologia trouxe inúmeros benefícios para o dia a dia, mas também acendeu um alerta entre especialistas em saúde: as crianças estão se movimentando cada vez menos. O tempo que antes era dedicado a brincadeiras ao ar livre, corridas, pedaladas e jogos em grupo vem sendo substituído por celulares, tablets, computadores e videogames. […]
Na hora de montar o prato, muitas pessoas escolhem os alimentos apenas pelo sabor ou pela aparência. Mas existe um detalhe que pode fazer toda a diferença para a saúde: a cor dos alimentos. Frutas, verduras e legumes recebem suas diferentes tonalidades por causa de pigmentos naturais, que também são ricos em vitaminas, minerais e […]
Quando pensamos nos ouvidos, é natural associá-los apenas à audição. No entanto, eles desempenham outra função igualmente importante: ajudam o cérebro a manter o equilíbrio do corpo. É graças a um conjunto de estruturas localizadas no ouvido interno que conseguimos caminhar, correr, subir escadas e até permanecer em pé sem perder a estabilidade. Quando esse […]
O município de Caibi se prepara para viver um momento considerado histórico. Na próxima sexta-feira, dia 3, a partir das 19h, será realizada a terceira edição do Café Colonial, no Centro dos Idosos. O evento é promovido pela Associação de Cultura e Turismo do município e contará também com o lançamento do estudo de viabilidade […]
O sonambulismo é um dos distúrbios do sono mais conhecidos, mas ainda desperta muitas dúvidas. A condição ganhou destaque recentemente após ser lembrado que o ex-jogador Pelé conviveu com episódios durante a vida. Apesar de parecer incomum, o problema é relativamente frequente, principalmente na infância, e costuma ocorrer durante o sono profundo. O que é […]
Você já ouviu alguém dizer que o intestino é o “segundo cérebro” do corpo? Embora a expressão pareça exagerada, ela tem fundamento científico. O sistema digestivo possui uma complexa rede de neurônios e mantém uma comunicação constante com o cérebro, influenciando não apenas a digestão, mas também o humor, o sono e até a resposta […]
Na correria do dia a dia, muitas pessoas fazem as refeições rapidamente, sem prestar atenção ao que estão comendo. No entanto, um hábito simples pode fazer grande diferença para a saúde e até ajudar no controle do peso: comer devagar. Especialistas explicam que o cérebro não percebe imediatamente quando o estômago está satisfeito. Esse processo […]
