Regiões pouco lembradas durante os exercícios são fundamentais para postura, equilíbrio e prevenção de dores Quando se fala em academia ou exercícios físicos, a maioria das pessoas pensa logo em abdômen, pernas, glúteos e braços. No entanto, especialistas chamam a atenção para os chamados “músculos esquecidos”, estruturas que recebem pouca atenção nos treinos, mas desempenham […]
Definida pelo Ministério da Saúde como um distúrbio emocional associado a situações de trabalho desgastantes, a síndrome de burnout tem como principais características a exaustão extrema, o estresse e o esgotamento físico e mental. De acordo com a psicóloga Ana Maria Rossi, presidente da International Stress Management Association no Brasil (Isma-BR), um dos primeiros sinais […]
O Sicoob Oestecredi alerta cooperados e a comunidade sobre a atuação de criminosos que estão se passando por funcionários da instituição financeira para aplicar golpes, principalmente contra idosos que vivem sozinhos. De acordo com relatos recebidos pela cooperativa, os golpistas visitam residências alegando a necessidade de realizar a troca do cartão bancário. Durante a abordagem, […]
Muitas pessoas acreditam que, ao dormir, o cérebro simplesmente “desliga” para descansar. Mas a realidade é bem diferente. Enquanto o corpo reduz o ritmo de várias atividades, o cérebro continua trabalhando intensamente, desempenhando funções essenciais para a saúde física e mental. Especialistas explicam que o sono é um período fundamental para a organização das informações […]
Uma pesquisa recente divulgada pela plataforma de áudio e streaming Audacy reforça a importância do rádio e dos podcasts como ferramentas de influência no comportamento de consumo. Segundo o levantamento, 74% dos ouvintes regulares afirmam já ter adquirido algum produto ou serviço após ouvirem uma divulgação ou recomendação em seus programas de áudio favoritos. O […]
A Epagri/Cepa divulgou as estimativas iniciais da safra de inverno 2026/27 em Santa Catarina. O levantamento, realizado por uma rede técnica que atua em todas as regiões do estado, tem o objetivo de auxiliar produtores rurais, técnicos e demais agentes do setor agropecuário na tomada de decisões para os próximos meses. As projeções foram elaboradas […]
A agência do Sicredi em Caibi esteve presente nos estúdios da Rádio Caibi 96.7 FM para apresentar novidades, ações sociais e oportunidades voltadas aos associados e à comunidade. Participaram da entrevista o gerente da agência, Moisés, e a gerente PJ, Alessandra, que destacaram campanhas promocionais, investimentos em projetos sociais e iniciativas de educação financeira. Capital […]
Produtores de citros de Chapecó participaram de uma capacitação promovida pela Epagri em parceria com a Secretaria de Agricultura do município. A iniciativa teve como objetivo orientar os agricultores sobre práticas de manejo, controle de pragas e doenças, além de apresentar novas tecnologias que podem contribuir para o aumento da produtividade dos pomares. De acordo […]
O município de Riqueza promove neste sábado, dia 6 de junho, a primeira edição da Caravana da Mulher, um evento voltado ao fortalecimento da participação feminina na sociedade, à conscientização sobre a violência contra a mulher e ao incentivo da presença feminina na política. A programação acontece no Centro Social Urbano, com início às 13h30 […]
O município de Caibi recebe mais uma edição do mutirão de castração para cães e gatos no próximo dia 25 de maio, uma segunda-feira, na Praça Municipal. A ação será realizada durante o período da manhã, com início às 7h30 e encerramento ao meio-dia. Em entrevista à Rádio Caibi, a voluntária da entidade Coração Valente, […]
