Teste sua saúde: você está caminhando para o burnout?
Definida pelo Ministério da Saúde como um distúrbio emocional associado a situações de trabalho desgastantes, a síndrome de burnout tem como principais características a exaustão extrema, o estresse e o esgotamento físico e mental. De acordo com a psicóloga Ana Maria Rossi, presidente da International Stress Management Association no Brasil (Isma-BR), um dos primeiros sinais do […]

