A confian\u00e7a em si mesmo nem sempre \u00e9 uma caracter\u00edstica que nasce com a pessoa. Ela tamb\u00e9m pode ser constru\u00edda e fortalecida ao longo da vida, por meio de experi\u00eancias, escolhas e da maneira como cada indiv\u00edduo encara os desafios.<\/p>\n
Uma anima\u00e7\u00e3o do TED-Ed<\/strong> apresenta tr\u00eas caminhos que podem contribuir para o desenvolvimento da autoconfian\u00e7a.<\/p>\n O primeiro est\u00e1 relacionado \u00e0 chamada mentalidade de crescimento<\/strong>. A ideia \u00e9 compreender que habilidades e conhecimentos n\u00e3o s\u00e3o necessariamente permanentes: podem ser aprimorados por meio de estudo, pr\u00e1tica, dedica\u00e7\u00e3o e experi\u00eancia. Em vez de pensar \u201cn\u00e3o consigo\u201d, a pessoa passa a enxergar a possibilidade de aprender e melhorar.<\/p>\n O segundo caminho envolve assumir responsabilidade pelas pr\u00f3prias escolhas e atitudes. Enfrentar situa\u00e7\u00f5es novas, sair da zona de conforto e aceitar determinados riscos pode contribuir para o desenvolvimento da confian\u00e7a. Cada experi\u00eancia tamb\u00e9m oferece a oportunidade de descobrir novas capacidades.<\/p>\n O terceiro ponto \u00e9 aprender a lidar com o fracasso<\/strong>. Errar n\u00e3o significa necessariamente falta de capacidade. As dificuldades podem servir como aprendizado, principalmente quando a pessoa analisa o que aconteceu, procura novas estrat\u00e9gias e tenta novamente.<\/p>\n Essa maneira de encarar os erros pode fazer diferen\u00e7a diante de novos desafios. Em vez de interpretar uma tentativa malsucedida como uma prova de incapacidade, \u00e9 poss\u00edvel enxerg\u00e1-la como parte do processo de aprendizagem.<\/p>\n Por isso, diante de uma situa\u00e7\u00e3o desafiadora, n\u00e3o \u00e9 preciso esperar sentir-se completamente preparado para come\u00e7ar. A confian\u00e7a tamb\u00e9m surge durante o caminho, \u00e0 medida que a pessoa experimenta, aprende e supera obst\u00e1culos.<\/p>\n Ter confian\u00e7a n\u00e3o significa n\u00e3o sentir medo de errar. Significa ter disposi\u00e7\u00e3o para tentar, mesmo sabendo que o erro tamb\u00e9m faz parte do processo.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mentalidade de crescimento, disposi\u00e7\u00e3o para enfrentar desafios e capacidade de lidar com erros est\u00e3o entre os fatores que ajudam a fortalecer a autoconfian\u00e7a A confian\u00e7a em si mesmo nem sempre \u00e9 uma caracter\u00edstica que nasce com a pessoa. Ela tamb\u00e9m pode ser constru\u00edda e fortalecida ao longo da vida, por meio de experi\u00eancias, escolhas e […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":12704,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[243,239,272],"tags":[],"class_list":["post-12703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-banner-rotativo","category-noticias","category-saude"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12703"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12705,"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12703\/revisions\/12705"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nossaradio.net.br\/967\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}